凉山美姑老人旅游攻略
美姑县位于四川凉山彝族自治州，气候宜人，海拔适中，非常适合老年人休闲旅行。以下是为长者量身定制的攻略：
- 推荐景点：美姑大风顶自然保护区（平缓步道，呼吸新鲜空气）、彝族文化博物馆（室内参观，了解民族历史）、龙头山（可驾车观景，避免劳累）。
- 行程安排：建议2-3天轻松行程，每日活动不超过4小时，以慢节奏为主。早晨和傍晚时段出行，避开中午高温。
- 交通与住宿：选择包车或旅游巴士服务，确保舒适直达景点；住宿优先预订县城内的星级酒店，设施齐全，医疗便利。
- 饮食建议：尝试当地温和的彝族美食如荞麦饼和炖汤，避免辛辣食物，多补充水分。
- 安全提示：携带常用药品，穿着防滑鞋，随时休息。美姑县医疗设施完善，遇紧急情况可联系当地医院。
总之，美姑是一个能让老人享受自然与文化的理想目的地，规划得当即可收获愉快回忆。