行程规划
建议3-5天行程：首日抵达美姑县城适应海拔；次日前往大风顶国家级自然保护区徒步（需预约向导）；第三日参观美姑彝族毕摩文化园，体验民俗活动；最后一天可前往黄茅埂观高山草甸。
交通方式
从西昌自驾约4小时（经G348国道），或乘坐班车至美姑县城。山区道路需驾驶越野车，雨季注意落石。
必体验项目
- 大风顶保护区探秘珙桐林与云海
- 参与彝族火把节（夏季不定期举办）
- 品尝彝族特色餐：酸汤土豆、荞麦饼
住宿推荐
美姑县城选择彝族风情客栈（如尼扎客栈），保护区周边有少量民宿，建议提前一周预订。
注意事项
海拔2000-3000米需防紫外线，昼夜温差大备外套；尊重彝族禁忌（如不踩火塘）；保护区内禁止采摘植物。